Badan Pengawas Obat dan Makanan menindak tegas 15 produk obat bahan alam (OBA) ilegal dan berbahaya. Ini karena obat-obatan tersebut mengandung bahan kimia obat (BKO) yang dapat merusak organ tubuh.
Di pasaran, obat-obat ini dikenal sebagai produk pelangsing, penambah stamina pria, dan pegal linu.

Dari 15 produk ilegal tersebut, 5 produk pelangsing diketahui mengandung BKO sibutramin dan 5 produk stamina pria mengandung sildenafil sitrat. Sedangkan, 5 produk pegal linu mengandung deksametason, parasetamol, asam mefenamat, ibuprofen, serta natrium diklofenak.

Campuran BKO pada obat-obat tersebut dapat merusak jantung, hati, ginjal, hingga kematian jika dikonsumsi dalam takaran yang melebih batas. Kepala BPOM Taruna Ikrar menyampaikan keprihatinan mendalam atas temuan ini.

"Penambahan BKO dalam produk berbasis bahan alam bukan sekadar pelanggaran, melainkan sabotase terhadap sistem kesehatan masyarakat. Produk-produk ini menyamar sebagai jamu atau suplemen herbal, padahal mengandung zat aktif obat yang berbahaya," kata Ikrar dalam keterangannya, Senin (3/11/2025).

Berikut 15 produk ilegal berbahaya yang ditemukan BPOM RI.

1. JD Jamu Diet
Mengandung BKO sibutramin dan diklaim sebagai pelangsing.

2. Jamu Diet Dosting
Mengandung BKO sibutramin dan diklaim sebagai pelangsing.

3. Obat Diet Dokter (TR023776354)
Mengandung BKO sibutramin dan diklaim sebagai pelangsing. Mencantumkan nomor izin edar fiktif.

4. BEAUTY SLIM
Mengandung BKO sibutramin dan diklaim sebagai pelangsing.

5. Obat Diet Herbal
Mengandung BKO sibutramin dan diklaim sebagai pelangsing.

6. SUPER TONIK MADU KUAT (UD Agung Sehat Jawa Tengah)
Produk mengandung BKO sildenafil sitrat. Diklaim sebagi stamina pria.


7. Kopi Stamina Agam Perkasa (TR194009112) - Mutiara Perkasa Tangerang Indonesia
Produk mengandung BKO sildenafil sitrat. Mencantumkan nomor izin edar fiktif dan diklaim sebagai stamina pria.

8. Jrenk jos X (TR 054335881) - PT Herbal Farma Jkt
Produk mengandung BKO sildenafil sitrat. Mencantumkan nomor izin edar fiktif dan diklaim sebagai stamina pria.

9. Kopi Rempah Cap Luwak Cobra (TR053563947) - PT. IZTANA
ZAWIYAH
Produk mengandung BKO sildenafil sitrat. Mencantumkan nomor izin edar fiktif dan diklaim sebagai stamina pria.

10. Chang Sanx (POM TI: 093053147) - PJ Akar Manjur
Produk mengandung BKO parasetamol, ibuprofen, natrium diklofenak, dan sildenafil sitrat. Mencantumkan izin edar fiktif dan diklaim sebagai stamina pria.

11. Tokcer (TR005101984) - PJ Sinar Jaya
Produk mengandung BKO natrium diklofenak. Mencantumkan izin edar fiktif dan diklaim dapat mengobati pegal linu.


12. Sari Daun Kelor (TR183449168) - PJ Sumber Sehat
Produk mengandung BKO parasetamol, deksametason, dan natrium diklofenak. Nomor izin edar fiktif dan diklaim sebagai obat pegal linu.

13. Buah Merah Rimba (POM TR No. 034334855) - PT. Raja Farma Sukses - Jakarta
Produk mengandung BKO deksametason dan natrium diklofenak. Izin edar fiktif dan diklaim sebagai obat pegal linu.

14. Garciana Tokcer (POM TR No. 043230891) - PJ GS Super Garciana Jakarta - Indonesia
Produk mengandung BKO asam mefenamat, ibuprofen, dan parasetamol. Izin edar fiktif, diklaim sebagai obat pegal linu.

15. Pas-Ti Joss (Dep. Kes. RI TR No. 003202171) - PJ Sinar Maju
Produk mengandung BKO natrium diklofenak dan parasetamol. Izin edar fiktif dan diklaim sebagai obat pegal linu.

(NF/Detik.com)

Mou antara politeknik kaltara dan BPBD Kota tarakan ( 4 november 2025 )

Kegiatan Ulangan Tenggah Semester (UTS) Politiknik Kaltara Pada Hari Selasa 4/11/2025

Ginjal memiliki peran penting dalam tubuh, yaitu menyaring darah dan menjaga keseimbangan cairan. Karena itu, menjaga kesehatan ginjal perlu menjadi perhatian sejak dini.
Selain air putih, beberapa jenis minuman tertentu juga diketahui dapat membantu mendukung fungsi ginjal dan mencegah pembentukan batu ginjal. Walau sebagian besar temuan masih memerlukan penelitian lanjutan, berikut sejumlah minuman yang menurut studi dapat membantu menunjang kesehatan ginjal, seperti dikutip dari GopdRx.

1. Jus Cranberry
Jus cranberry mengandung antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Kandungan tersebut juga diyakini dapat menurunkan risiko infeksi saluran kemih (ISK) karena mampu mencegah bakteri menempel pada dinding saluran kemih.

Sebagian besar ISK memang tidak sampai mengganggu fungsi ginjal. Namun, pada beberapa kasus, infeksi dapat naik hingga ke ginjal dan menyebabkan kondisi yang disebut pielonefritis. Para ilmuwan menduga, jus cranberry bermanfaat mencegah hal ini dengan cara menghambat bakteri menempel pada dinding ginjal.

Pilih jus cranberry tanpa tambahan gula atau rendah gula, karena konsumsi gula berlebih dapat meningkatkan tekanan darah dan kadar gula darah, dua faktor yang berpotensi merusak ginjal.

Namun, penelitian kecil menemukan jus cranberry juga dapat meningkatkan risiko batu ginjal tertentu, seperti batu kalsium oksalat dan kadar asam urat, meski menurunkan risiko batu jenis brushite.

2. Jus Wortel
Penelitian menunjukkan konsumsi dua gelas (sekitar 480 ml) jus wortel per hari memiliki efek antioksidan yang baik bagi tubuh. Meski belum ada studi langsung pada manusia terkait kesehatan ginjal, beberapa penelitian pada hewan menunjukkan hasil menjanjikan.

Pada uji coba terhadap tikus, ekstrak akar wortel terbukti membantu melindungi ginjal dari kerusakan akibat obat nefrotoksik. Studi lain juga menemukan wortel mampu mencegah cedera ginjal pada hewan percobaan.

3. Jus Bit
Jus bit juga kaya antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan secara umum. Dalam penelitian pada tikus dengan diabetes, konsumsi jus bit membantu menjaga kesehatan ginjal, bahkan dapat mencegah dan memperbaiki sebagian kerusakan ginjal akibat diabetes.

Selain itu, jus bit dapat membantu menurunkan tekanan darah, faktor risiko utama gangguan ginjal. Namun, perlu diperhatikan jus bit mengandung oksalat tinggi, senyawa alami yang dapat meningkatkan risiko batu ginjal tipe kalsium oksalat.

Bagi individu dengan riwayat batu ginjal, sebaiknya membatasi konsumsi jus bit. Umumnya, 1 gelas (sekitar 240 ml) per hari masih tergolong aman.

Sebagai catatan, konsumsi jus bit dapat menyebabkan urin dan feses berwarna kemerahan hingga dua hari setelah diminum, hal yang tidak berbahaya.

4. Teh
Teh merupakan minuman populer yang kerap dikaitkan dengan manfaat kesehatan, termasuk untuk ginjal. Namun, hasil penelitian masih beragam. Beberapa studi menunjukkan konsumsi 2-4 cangkir teh (baik hijau, hitam, maupun oolong), terutama jika diminum bersama susu tanpa pemanis, dapat melindungi ginjal, sementara studi lain tidak menemukan efek signifikan.

Teh hijau mengandung katekin, sejenis antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dan dapat mendukung kesehatan ginjal. Konsumsi ringan hingga sedang (2-4 cangkir per hari) diyakini aman dan bermanfaat.


5. Air Putih
Air putih tetap menjadi pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan ginjal. Sebuah studi besar terhadap lebih dari 50.000 orang dewasa menemukan individu yang rutin minum air dalam jumlah cukup memiliki risiko lebih rendah mengalami gangguan ginjal.

Pada pasien penyakit ginjal kronis, asupan air yang memadai juga dapat membantu memperlambat progres penyakit menuju gagal ginjal. Secara umum, disarankan minum sekitar 4-8 gelas air putih per hari, tergantung berat badan, tingkat aktivitas, serta kondisi kesehatan masing-masing individu.

Tanda hidrasi baik antara lain frekuensi buang air kecil setiap 2-4 jam sekali dan warna urin yang jernih kekuningan muda.

(NF/Detik .com)

Sosialisasi Sipenmaru 2026 di SMAN 3 TARAKAN berlangsung meriah 

Kolesterol tinggi kerap disebut sebagai silent killer karena biasanya tidak menimbulkan gejala jelas sampai memicu komplikasi serius. Kolesterol merupakan zat lemak yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah wajar.
Namun, ketika kadarnya berlebihan, lemak dapat menumpuk di dalam darah dan menghambat aliran darah. Kondisi inilah yang kemudian meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Karena jarang menimbulkan gejala, banyak orang baru mengetahui bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi setelah menjalani tes darah atau ketika sudah muncul komplikasi.

Dikutip dari Mirror UK, British Heart Foundation (BHF) menegaskan bahwa kolesterol tinggi umumnya tidak menunjukkan gejala apa pun, tetapi jika dibiarkan dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Pada beberapa kasus, terutama jika kolesterol tinggi karena faktor bawaan seperti hiperkolesterolemia familial, tanda-tanda khas bisa muncul di area wajah. Tanda atau gejala itu terdiri dari xanthelasma dan arkus kornea.

Xanthelasma
Xanthelasma adalah kondisi tonjolan berwarna kuning yang muncul di kelopak mata, biasanya dekat pangkal hidung. Ini terbentuk akibat tumpukan kolesterol di bawah kulit.

Sekitar 50 persen pasien dengan xanthelasma diketahui memiliki kadar kolesterol tinggi. Tetapi, kondisi ini juga bisa menandakan masalah kesehatan lain, seperti:

Diabetes
Gangguan tiroid

Arkus Kornea
Arkus kornea tampak sebagai lingkungan berwarna abu-abu atau putih di tepi luar kornea. Seiring waktu, lengkungan ini bisa membentuk cincin utuh yang mengelilingi iris.

Ahli jantung Francisco Lopez-Jimenez menyebut bahwa arkus kornea tidak mempengaruhi penglihatan, serta tidak memerlukan perawatan khusus. Tetapi, jika tanda ini muncul, sebaiknya tetap memeriksakan diri ke dokter.

Untuk mencegah munculnya kondisi tersebut, perlu adanya pencegahan. Berikut beberapa cara untuk menjaga kadar kolesterol tetap aman:

Batasi konsumsi lemak jenuh.
Perbanyak makanan sehat dan seimbang.
Rutin berolahraga.
Berhenti merokok.
Batasi konsumsi alkohol.

Jika mulai merasa khawatir dengan kadar kolesterol, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

(NF/Detik.com

Kegiatan Pelatihan BT Dan CLS Politeknik Kaltara Pada Hari Rabu 26-November-2025 

Kegiatan BT CLS Gelombang Ke 2 Politeknik Kaltara Pada Hari Selasa 2 Desember 2025

Ujian Seminar Hasil Prodi D3 Farmasi

Persiapan OSCE Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara

Practice  Day Hari Kedua (2) Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara

 Practice  Day Hari Pertama (1)  Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara

Darurat Narkoba:

Ancaman Nyata yang Mengintai Generasi Muda Kita

Bayangkan sebuah kelas berisi empat puluh siswa. Mereka duduk rapi, seragam bersih, buku terbuka di meja. Di antara mereka ada yang bercita-cita menjadi dokter, ada yang ingin jadi guru, ada yang bermimpi merintis usaha sendiri. Tapi bayangkan juga ini: secara statistik, rata-rata delapan di antara mereka pernah bersentuhan dengan narkoba — bukan karena mereka bodoh, melainkan karena ancaman itu memang sudah ada di sana, diam-diam, dekat, dan nyata.

Fakta ini bukan rekaan. Dari setiap seratus pelajar Indonesia, rata-rata delapan orang tercatat pernah memakai narkoba. Dan angka ini bukan monopoli kota-kota besar. Ia hadir di mana-mana — di gang sempit, di balik kantin sekolah, di sudut-sudut yang tidak pernah kita duga, termasuk di kota dan lingkungan kita sendiri.

Bukan Masalah Orang Lain

Kesalahan terbesar yang sering kita buat adalah menganggap narkoba sebagai urusan orang lain, di tempat lain, di waktu yang entah kapan. Padahal kenyataannya, persoalan ini sudah ada di depan pintu rumah kita — bahkan mungkin sudah melewati ambang pintunya tanpa kita sadari.

Di tingkat global, setiap tahun puluhan ribu nyawa melayang bukan karena bencana alam, bukan karena perang, melainkan karena narkoba. Ratusan juta penduduk dunia hidup dalam jerat ketergantungan — dari heroin, kokain, hingga berbagai jenis amfetamin dan obat penenang yang beredar bebas di pasar gelap. Di balik setiap angka itu ada anak seseorang, ada saudara kandung, ada teman yang pernah kita kenal, yang kini tidak lagi utuh — atau bahkan tidak lagi ada.

Indonesia bukan sekadar penonton dalam tragedi global ini. Kita adalah bagian dari peta peredaran narkoba internasional yang sangat terstruktur. Kokain masuk dari Amerika Latin. Heroin dan morfin menyusup melalui jaringan Asia sebelum menargetkan pasar lebih jauh, dengan wilayah kita sebagai salah satu jalur transit. Sabu-sabu dan ekstasi berputar melalui kita sebelum menjangkau berbagai penjuru. Kita bukan hanya pasar — kita juga dijadikan jembatan. Dan anak-anak muda kita yang menjadi taruhannya.Gunung Es yang Terus Membesar

Yang membuat persoalan ini semakin mencemaskan adalah sifatnya yang tersembunyi. Para ahli kesehatan masyarakat sering menyebutnya sebagai fenomena gunung es — apa yang terlihat di permukaan, angka-angka yang tercatat dalam laporan resmi, hanyalah sepersekian kecil dari realitas yang sesungguhnya tenggelam jauh di bawah.

Kasus yang berhasil ditangani hanyalah sebagian kecil dari yang benar-benar terjadi di masyarakat. Banyak pengguna yang tidak pernah tertangkap. Banyak peredaran yang tidak pernah terdeteksi. Banyak remaja yang tenggelam dalam lingkaran narkoba tanpa pernah masuk hitungan statistik mana pun. Dan selama bagian bawah gunung es itu tidak pernah disentuh, tidak ada upaya pemberantasan yang benar-benar tuntas.

Kenaikan jumlah kasus dari tahun ke tahun bukan sekadar hasil kerja aparat yang semakin aktif — ia adalah cerminan dari skala masalah yang semakin besar. Dan di balik lonjakan angka itu, selalu ada wajah-wajah muda yang seharusnya sedang belajar, bermain, dan bermimpi.

Ketika Daerah Kita Berbicara

Ada anggapan yang perlu kita patahkan: bahwa narkoba hanyalah masalah kota-kota besar. Kenyataannya, narkoba sudah lama merambah ke kota-kota kecil, ke kabupaten, bahkan ke kampung-kampung yang selama ini kita anggap jauh dari jangkauannya.

Di berbagai daerah, tren yang sama terus berulang: jumlah kasus meningkat dari tahun ke tahun, dan kelompok yang paling cepat bertambah adalah usia muda — usia sekolah dan kuliah. Peningkatan itu bukan kebetulan. Ia adalah hasil dari jaringan peredaran yang semakin terorganisir, yang dengan sadar menyasar generasi paling muda dan paling rentan sebagai target utama mereka.

Kalimantan Utara, termasuk Kota Tarakan, tidak luput dari ancaman ini. Data yang pernah tercatat memperlihatkan tren kenaikan yang konsisten, dengan pengguna muda sebagai kelompok yang proporsinya terus meningkat. Ini bukan sekadar angka di atas kertas — ini adalah anak-anak tetangga kita, teman sekolah anak kita, adik-adik yang masih punya seluruh hidup di depan mereka.

Mengapa Remaja Paling Mudah Terjebak?

Pertanyaan ini selalu penting untuk dijawab dengan jujur: mengapa justru remaja yang paling mudah terjebak? Jawabannya tidak ada hubungannya dengan kebodohan atau karakter yang lemah. Jawabannya ada pada psikologi perkembangan — pada sifat alami dari fase kehidupan yang sedang mereka jalani.

Masa remaja adalah masa di mana rasa ingin tahu meluap-luap. Otak remaja secara biologis memang sedang dalam mode eksplorasi yang intens — terdorong untuk mencoba hal baru, menguji batas, dan mencari pengalaman yang belum pernah ada sebelumnya. Dorongan itu sebenarnya sehat dan diperlukan; tanpanya, tidak akan ada inovasi, tidak ada keberanian untuk berubah. Namun tanpa bimbingan yang tepat, dorongan yang sama bisa dengan mudah diarahkan ke tempat yang salah — termasuk ke narkoba yang menawarkan 'pengalaman baru' dengan iming-iming palsu.

Di saat yang sama, kebutuhan untuk diterima oleh kelompok teman sebaya begitu kuat di usia ini. Takut ditolak, takut dianggap penakut, takut tidak dianggap bagian dari kelompok — semua ketakutan itu bisa mendorong seorang remaja melakukan sesuatu yang sebetulnya bertentangan dengan nilai-nilainya sendiri. Dalam banyak kasus nyata, narkoba pertama kali bukan datang dari pengedar gelap yang misterius — ia datang dari teman sekolah, dari kakak kelas, dari orang-orang yang dikenal baik, yang mengajak dengan dalih kebersamaan atau sekadar 'coba dulu, tidak apa-apa.'

Masa remaja juga adalah masa pencarian jati diri yang paling kritis. Banyak remaja yang belum menemukan tempat berpijak yang kokoh — belum tahu persis siapa mereka, apa yang mereka yakini, dan ke mana mereka mau pergi. Dalam kekosongan identitas itu, lingkungan menjadi penentu segalanya. Dan ketika lingkungan itu menawarkan narkoba sebagai 'tiket masuk' ke sebuah kelompok, risikonya menjadi berlipat ganda.

Dampak yang Merobek Segalanya

Narkoba tidak hanya merusak tubuh. Ia merobek hampir setiap aspek kehidupan penggunanya secara bersamaan — dari dalam ke luar, dari kesehatan fisik hingga hubungan sosial dan masa depan.

Secara fisik, narkoba menyerang otak lebih dulu. Gangguan fungsi otak berarti menurunnya daya ingat, perubahan suasana perasaan yang ekstrem, dan hilangnya kemampuan menilai risiko secara normal. Kerusakan berlanjut ke organ-organ vital lainnya: hati, ginjal, paru-paru. Gangguan jantung dan pembuluh darah. Gangguan sistem pernapasan. Bagi yang menggunakan narkoba suntik dan berbagi jarum, ancaman hepatitis dan HIV/AIDS mengintai setiap saat.

Namun kerusakan fisik hanya babak pertama. Babak berikutnya — yang sering tidak terlihat dari luar — justru lebih menghancurkan. Produktivitas belajar merosot, kemampuan berkonsentrasi hilang, hubungan dengan keluarga renggang dan penuh konflik. Persahabatan yang sehat perlahan ditinggalkan karena pengguna semakin menarik diri ke lingkungan sesama pengguna. Dan dalam banyak kasus, narkoba menjadi pintu masuk menuju kriminalitas lain — karena mempertahankan ketergantungan itu butuh uang, dan tidak semua cara untuk mendapatkannya adalah cara yang halal.

Yang paling menyedihkan adalah hilangnya masa depan. Remaja yang semestinya sedang membangun fondasi hidupnya — belajar, mengembangkan bakat, merajut cita-cita — justru menghabiskan energi terbaiknya untuk bertahan dalam lingkaran ketergantungan yang tidak pernah memberikan apa pun selain kehancuran yang semakin dalam.

Hukum Penting, Tapi Tidak Cukup

Selama puluhan tahun, respons utama kita terhadap narkoba adalah penegakan hukum. Dan hukum memang perlu — tidak ada yang bisa membantah bahwa pemberantasan jaringan peredaran gelap adalah langkah yang mutlak dilakukan. Berbagai perangkat hukum telah lahir: regulasi tentang narkotika, tentang psikotropika, tentang zat adiktif — dengan ancaman hukuman yang semakin berat bagi para pelaku, termasuk ancaman hukuman mati bagi sindikat tingkat tinggi.

Namun angka tidak pernah berbohong. Meski ribuan aparat bekerja keras, meski banyak bandar ditangkap dan dihukum, persoalan ini tidak mereda. Mengapa? Karena hukum bekerja setelah kejahatan terjadi. Hukum bisa menangkap pengedar, tetapi tidak bisa masuk ke dalam pikiran seorang remaja yang sedang mempertimbangkan untuk 'sekadar sekali coba saja.' Hukum bisa memenjarakan bandar, tetapi tidak bisa mengisi kekosongan yang dirasakan seorang anak muda yang kesepian, tidak punya tujuan hidup, dan tidak merasa diterima di manapun.

Pada dasarnya, penyalahgunaan narkoba adalah masalah perilaku manusia — bukan semata-mata persoalan hukum atau keamanan. Artinya, selama perilaku manusia tidak dibangun di atas fondasi yang kokoh melalui edukasi, pembentukan nilai, dan penguatan keluarga, ancaman narkoba tidak akan pernah bisa diselesaikan hanya dengan jeruji besi dan ancaman hukuman.

Tanggung Jawab Kita Bersama

Lalu apa yang sesungguhnya bisa kita lakukan? Jawabannya tidak sederhana, tapi sangat jelas: ini adalah tanggung jawab kita bersama. Bukan hanya pemerintah, bukan hanya polisi, bukan hanya guru di sekolah. Melainkan kita semua — sebagai orang tua, sebagai anggota komunitas, sebagai bagian dari masyarakat yang ingin melihat generasi mudanya selamat.

Keluarga adalah benteng pertama dan yang paling menentukan. Komunikasi yang hangat dan terbuka antara orang tua dan anak — bukan sekadar mengatur dan melarang, melainkan benar-benar mendengar, memahami, dan hadir — adalah perlindungan yang tidak bisa digantikan oleh apapun. Remaja yang merasa didengar di rumah tidak akan mudah mencari pelarian di tempat lain. Remaja yang merasa dicintai tanpa syarat tidak akan mudah dirayu oleh tawaran palsu yang datang dari jalanan.

Sekolah adalah garis pertahanan berikutnya. Pendidikan tentang bahaya narkoba harus disampaikan bukan sebagai ceramah yang menakutkan, melainkan sebagai percakapan yang memberdayakan. Remaja perlu dibekali tidak hanya dengan informasi tentang apa itu narkoba, tapi juga dengan keterampilan hidup yang nyata: bagaimana menolak tekanan teman sebaya, bagaimana mengelola stres dan emosi, bagaimana membuat keputusan yang sehat bahkan ketika lingkungan sekitarnya memilih yang sebaliknya.

Dan masyarakat harus menciptakan lingkungan yang memberi ruang bagi remaja untuk tumbuh, berkreasi, dan menemukan makna hidup mereka tanpa harus mengambil risiko yang menghancurkan. Olahraga, seni, kegiatan sosial, keagamaan, komunitas positif — semua ini adalah alternatif nyata yang jauh lebih bermakna dari pelarian sesaat yang ditawarkan narkoba.

Darurat Ini Nyata

Ada satu hal yang perlu kita akui dengan jujur dan tanpa basa-basi: kita sudah terlambat bersikap sepenuhnya waspada. Narkoba bukan lagi ancaman yang mengintai dari kejauhan — ia sudah ada di sekolah, di lingkungan rumah, mungkin bahkan sudah mengetuk pintu kita.

Setiap hari yang berlalu tanpa tindakan nyata adalah satu hari yang kita berikan kepada narkoba untuk semakin dalam menjerat generasi muda kita. Generasi yang seharusnya menjadi penerus bangsa. Generasi yang seharusnya membawa negeri ini ke tempat yang lebih baik.

Darurat ini nyata. Dan respons kita — sebagai orang tua, sebagai pendidik, sebagai warga yang peduli — harus sama nyatanya. Bukan sekadar keprihatinan yang diungkapkan di meja makan. Bukan sekadar postingan simpati di media sosial yang menghilang dalam hitungan jam. Melainkan tindakan yang konkret, konsisten, dan dimulai dari diri kita sendiri, dari keluarga kita, dari lingkungan terdekat kita.

*Penulis adalah Dosen Pada Prodi Promosi Kesehatan, Politeknik Kaltara

Rapat Koordinasi Kegiatan Caping Day Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara

Ujian Seminar Hasil Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara

Ujian Seminar Hasil Prodi D3 Farmasi Politeknik Kaltara

Kegiatan OSCE Prodi D3 Farmasi Politeknik Kaltara

Permasalahan narkoba tidak hanya menjadi urusan hukum, tetapi juga persoalan kesehatan masyarakat, pendidikan, keluarga, dan masa depan generasi muda. Banyak remaja mengenal narkoba bukan karena memahami bahayanya, melainkan karena rasa ingin tahu, pengaruh teman sebaya, tekanan lingkungan, atau keinginan mencari pengakuan dalam pergaulan. Pada titik inilah edukasi dan promosi kesehatan memiliki peran penting. Pencegahan tidak cukup dilakukan melalui larangan atau ancaman hukuman. Remaja perlu memperoleh informasi yang benar, mudah dipahami, dekat dengan kehidupannya, dan disampaikan secara berulang melalui media yang menarik.

Dalam promosi kesehatan, media menjadi jembatan antara pesan kesehatan dan perubahan perilaku. Pesan yang baik tidak akan memberi dampak apabila tidak sampai kepada sasaran dengan cara yang tepat. Sebaliknya, media sederhana dapat menjadi kuat bila dirancang sesuai kebutuhan masyarakat. Dua media yang sering digunakan dalam edukasi kesehatan adalah leaflet dan poster. Keduanya terlihat kecil, murah, dan mudah dibuat, tetapi memiliki peran besar dalam memperkuat pemahaman remaja tentang bahaya narkoba.

Leaflet merupakan media cetak berukuran kecil yang berisi informasi singkat, padat, jelas, dan mudah dibawa. Dalam kegiatan penyuluhan, leaflet dapat dibagikan langsung kepada siswa, orang tua, maupun masyarakat. Keunggulan leaflet terletak pada sifatnya yang praktis. Seseorang dapat membacanya saat kegiatan berlangsung, menyimpannya, lalu membaca kembali di rumah. Dengan demikian, informasi tentang narkoba tidak berhenti ketika penyuluhan selesai, tetapi tetap dapat diingat dan dipelajari ulang.

Dalam pencegahan narkoba, leaflet dapat memuat pesan tentang pengertian narkoba, jenis narkoba, dampaknya terhadap otak dan tubuh, risiko terhadap pendidikan, bahaya pergaulan negatif, serta cara menolak ajakan menggunakan narkoba. Informasi tersebut harus ditulis dengan bahasa sederhana, tidak menakut-nakuti secara berlebihan, dan langsung mengarah pada inti pesan. Remaja lebih mudah menerima pesan yang dekat dengan pengalaman mereka, seperti memilih teman positif, mengisi waktu dengan kegiatan bermanfaat, berani mengatakan tidak, dan mencari bantuan saat menghadapi tekanan.

Selain leaflet, poster memiliki kekuatan visual. Poster biasanya dipasang di tempat yang mudah dilihat, seperti ruang kelas, lorong sekolah, puskesmas, balai desa, papan pengumuman, atau tempat berkumpulnya remaja. Melalui gambar, warna, simbol, dan kalimat pendek, poster mampu menarik perhatian dalam waktu singkat. Pesan seperti “Katakan Tidak pada Narkoba”, “Masa Depanmu Lebih Berharga”, atau “Hidup Sehat Tanpa Narkoba” dapat menjadi pengingat visual yang terus dilihat setiap hari.

Poster yang baik tidak harus penuh tulisan. Justru, poster lebih kuat apabila menggunakan kalimat pendek, gambar yang jelas, dan ajakan tindakan yang tegas. Dalam konteks pencegahan narkoba, poster dapat menggambarkan akibat buruk narkoba terhadap prestasi belajar, kesehatan mental, hubungan keluarga, dan masa depan remaja. Poster juga dapat menampilkan pilihan positif, seperti olahraga, belajar, berkarya, berorganisasi, dan bergaul dengan teman yang mendukung perilaku sehat.

Kombinasi leaflet dan poster menjadi strategi yang lebih lengkap. Leaflet memberikan penjelasan yang lebih rinci, sedangkan poster memperkuat ingatan melalui pesan visual. Ketika pesan diterima melalui bacaan, gambar, warna, dan pengulangan di lingkungan sekolah, peluang pesan tersebut untuk diingat menjadi lebih besar. Edukasi kesehatan pun tidak lagi terasa sebagai ceramah satu arah, tetapi hadir dalam bentuk yang lebih dekat dengan kehidupan sehari-hari.

Agar leaflet dan poster benar-benar berdampak, pembuatannya tidak boleh asal-asalan. Sasaran harus ditentukan dengan jelas. Leaflet untuk siswa SMP tentu berbeda dengan leaflet untuk orang tua atau masyarakat umum. Bahasa, gambar, contoh kasus, dan ajakan tindakannya harus disesuaikan dengan usia, tingkat pemahaman, dan kondisi sosial sasaran. Begitu pula poster harus ditempatkan di lokasi strategis, mudah dilihat, tidak tertutup benda lain, dan diperbarui secara berkala agar tidak membosankan.

Media edukasi juga perlu didukung komunikasi langsung. Leaflet dan poster akan lebih bermakna apabila disertai penyuluhan, diskusi, bimbingan guru, peran orang tua, serta dukungan lingkungan sekolah. Media hanyalah alat bantu, sedangkan perubahan perilaku membutuhkan proses berkelanjutan. Remaja perlu diajak memahami bahwa narkoba bukan tanda keberanian, bukan jalan keluar dari masalah, dan bukan cara agar diterima dalam pergaulan. Sebaliknya, narkoba dapat merusak kesehatan, menurunkan kemampuan belajar, mengganggu emosi, merusak hubungan keluarga, dan menghancurkan masa depan.

Pada akhirnya, leaflet dan poster bukan sekadar kertas berisi tulisan dan gambar. Keduanya adalah media kecil yang membawa pesan besar: menyelamatkan generasi muda dari penyalahgunaan narkoba. Di tengah derasnya informasi dan kuatnya pengaruh pergaulan, remaja membutuhkan pesan yang jelas, mudah diingat, dan terus hadir di lingkungannya. Melalui leaflet dan poster yang dirancang dengan baik, edukasi bahaya narkoba dapat menjadi lebih dekat, menarik, dan menggerakkan. Dari media kecil inilah kesadaran besar dapat tumbuh, yaitu kesadaran untuk memilih hidup sehat, produktif, dan bebas narkoba.

*Penulis adalah Dosen Pada Prodi Promosi Kesehatan, Politeknik Kaltara

Rapat Monev Pembuatan ASKEP Digital Prodi D3 Keperawatan Bertempat Di Ruang Rapat Lantai 2 Politeknik Kaltara 10 Juni 2026

Seminar Askep Praktek Klinik Keperawatan (PKK)  Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara 09 Juni 2026

Seleksi Penerimaan Mahasiswa Baru Politeknik Kaltara 04 Juni 2026

Tema Suara Digital : Edukasi Literasi Kesehatan dan Pelatihan The Power Of Voice Bagi Komunikator Masa Depan Prodi D4 Promosi Kesehatan Politeknik Kaltara 02 Juni 2026

Sosialisasi Sistem "IKU" oleh Lembaga Penjaminan Mutu Internal (LPMI) Bertempat Di Ruang Rapat Lantai 2 Politeknik Kaltara 19 Mei 2026

Kegiatan Pembekalan PKK Semester 4 Prodi D3 Keperawatan di Aula Lantai 3 Politeknik Kaltara  13 Mei 2026

Sosialisasi ASKEP Digital Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kaltara Di Ruang Rapat Politeknik Kaltara 11 Mei 2026

Osce Prodi D3 Keperawatan 22 Juni 2026

Pendaftaran UAP Farmasi

Tanggal 11 Mei s/d 29 Mei 2026